☕ A CUP OF ENGLISH · 무적의 셀프 스터디

하루 종일 영어에 푹 빠지고 싶은
당신을 위한 1년 커리큘럼

“이 커리큘럼 하나면, 대학교 전공 수업도 부럽지 않아요.”
매일 7교시 × 12개월이면, 영어가 ‘공부’가 아니라 ‘일상’이 됩니다.
☕ 카카오채널 추가 선물 · 평생 소장용 셀프스터디 가이드
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A YEARLONG JOURNEY · 네 단계로 떠나는 1년
STAGE 01 · FOUNDATION
기초 다지기
1~3개월 · 영어 잡식을 즐기며 귀 트기
STAGE 02 · IMMERSION
집에서 유학
4~6개월 · 원어민 수업으로 노출 시작
STAGE 03 · REAL WORLD
실전 돌입
7~9개월 · 뉴스·콜로케이션·실전 회화
STAGE 04 · ADVANCED
도약·완성
10~12개월 · 라이팅·스피치로 완성
이렇게 활용하세요
01 · 매일 7교시오전 워밍업부터 밤 마무리까지, 부담 없는 하루 루틴으로.
02 · 나의 속도로4단계는 권장 일정일 뿐, 본인 수준과 속도에 맞춰 조절하세요.
03 · 꾸준함이 핵심하루 10분이라도 매일. 1년 뒤, 영어가 일상이 됩니다.
“천천히, 그러나 매일 — 당신의 1년을 응원합니다.” ☕
STAGE 01 · FOUNDATION

영어 잡식을 즐기되, 기초를 다지는 기간1~3개월

부담 없이 영어에 노출되며 귀를 트고, 매일의 루틴을 몸에 붙이는 시기예요.
교시 · 영역
1개월
2개월
3개월
1교시☕Warming Up귀 트기
좋아하는 팝송 틀고 흥얼거리기
샤워할 때·화장할 때·이동할 때 들으며 귀에 슬슬 시동 걸기.
유튜브 동기부여 짧은 영상 하나 듣기
추천 채널: ‘잭스파이어(Jackspire)’, Motivation Madness
이근철 TV 동영상 하나씩 시청
매일 오전 7:30 업로드되는 강의로 하루를 시작해보세요.
2교시🧩Phrasal Verbs구동사
매일 · 매월 공통
구동사 5개 익히기
Phrasal Verbs 앱으로 하루 5개씩 학습하세요.
3교시🎓Lectures강의 시청
이근철TV · 에스텔잉글리쉬
채널 영상 각각 1개, 노트 필기하며 시청.
구슬쌤 · SOPHIE BAN
채널 영상 각각 1개, 노트 필기하며 시청.
라이브 아카데미 · 박앵커의 뭉치영어
채널 영상 각각 1개, 노트 필기하며 시청.
4교시🗣️Listening + Speaking듣고 말하기
좋아하는 유튜브 영상 딕테이션 + 녹음
2분 30초 내외 분량으로 받아쓰고 녹음해보기.
좋아하는 유튜브 영상 딕테이션 + 녹음
2분 30초 내외 분량으로 받아쓰고 녹음해보기.
브라이언 트레이시 강연 쪼개서 학습
1시간 30분 강연을 2분 단위로 끊어 딕테이션·녹음.
5교시🎬Exposure실전 노출
미드·영화·해외 vlog 자막 없이 보기
유용한 표현이 나오면 표현 정리하기.
좋아하는 팝송 따라 부르기
유용한 표현·단어 익히기. ‘팝스잉글리시3’ 추천.
미드·영화·해외 vlog 자막 없이 보기
유용한 표현이 나오면 표현 정리하기.
6교시📖Grammar문법
쉬운 문법책 빠르게 훑기
‘나비효과 영문법’ 추천.
Grammar in Use 온라인 강의
박상효 선생님 강의 추천.
Grammar in Use 온라인 강의
박상효 선생님 강의 추천.
7교시🌙Wrap-up마무리 · 발음
영어회화레벨테스트 앱으로 문장 만들기
자기 전 누워서 가볍게 테스트하고 잠들기.
영어회화레벨테스트 앱으로 문장 만들기
자기 전 누워서 가볍게 테스트하고 잠들기.
Elsa Speak 앱으로 발음 훈련
발음·인토네이션을 체계적으로 학습해보세요.
STAGE 02 · IMMERSION

원어민 선생님 수업을 들으며, 집에서 유학하기4~6개월

방 안에서 원어민 강의로 유학 생활을 즐기며, 표현과 발음을 본격적으로 쌓아요.
교시 · 영역
4개월
5개월
6개월
1교시☕Warming Up귀 트기
팟캐스트로 듣고 싶은 방송 하나씩
이동할 때 입으로 소리 내며 즐겁게 라디오처럼.
팟캐스트로 듣고 싶은 방송 하나씩
이동할 때 입으로 소리 내며 즐겁게 라디오처럼.
아리랑 TV · 라디오 청취
키워드만 파악, 학습이라 여기지 말고 가볍게.
2교시🧩Phrasal Verbs구동사
매일 · 매월 공통
구동사 5개 익히기
구동사 학습은 계속돼야 한다.
3교시🎓Lectures원어민 강의
mmmEnglish
원어민 강의로 방에서 유학 생활을 즐겨보세요.
Rachel’s English
발음·연음의 원리를 체계적으로 배우는 수업!
Learn English with Gill
영국 발음으로 영어 강의를 즐길 수 있어요.
4교시🗣️Listening + Speaking듣고 말하기
브라이언 트레이시 강연 쪼개서 학습
2분 단위로 끊어 딕테이션·녹음.
브라이언 트레이시 강연 쪼개서 학습
2분 단위로 끊어 딕테이션·녹음.
연설문 통째로 직접 말해보기(녹화)
호흡이 긴 콘텐츠를 온전히 내 것으로 만들기.
5교시🎬Exposure실전 노출
미드·영화·해외 vlog 자막 없이 보기
유용한 표현이 나오면 표현 정리하기.
TV쇼·인터뷰로 의문 표현 익히기
질문하는 법 익히기. 코난·오프라·엘렌쇼, Vogue 73 Questions 추천.
TV쇼·인터뷰로 의문 표현 익히기
질문하는 법 익히기. 코난·오프라·엘렌쇼, Vogue 73 Questions 추천.
6교시📖Grammar문법 · 티칭
매일 · 매월 공통
배운 문법을 누군가에게 가르쳐보기
티칭이 최고의 학습. 설명할 수 있을 때 진짜 내 지식이 됩니다.
7교시🌙Pronunciation발음 훈련
매일 · 매월 공통
Elsa Speak 앱으로 발음 훈련
차근차근, 매일 꾸준히.
STAGE 03 · REAL WORLD

이젠 실전이다! 24시간 영어 환경에 노출되기7~9개월

뉴스·콜로케이션·실전 회화로 진짜 영어 환경에 나를 던지는 시기예요.
교시 · 영역
7개월
8개월
9개월
1교시☕Warming Up귀 트기
아리랑 TV · 라디오 청취
키워드만 파악, 가볍게.
CNN · BBC · ABC 뉴스 듣기
키워드를 넘어 전체 메시지를 파악해보세요.
TED 듣기
깊이 파기보다 아침에 귀를 말랑말랑하게.
2교시🧩Collocation콜로케이션
매일 · 매월 공통
영어 콜로케이션 사전 학습
동사와 명사의 궁합을 익혀야 진짜 영어.
3교시🎓Lectures원어민 강의
English with Lucy
원어민 강의로 방에서 유학 생활.
English Lessons with Adam
원어민 강의로 방에서 유학 생활.
Accurate English
원어민 강의로 방에서 유학 생활.
4교시🗣️Listening + Speaking실전 회화
매일 · 매월 공통
전화·화상영어 / 회화 스터디 / AI 스피킹 앱
열심히 쌓아 올린 영어 실력을 발휘해보세요!
5교시🎬Exposure실전 노출
오디오북 학습
편안하게 이야기의 맥 파악. 유튜브 ‘책이름+audiobook’ 검색 추천.
오디오북 학습
Audible 또는 유튜브 오디오북을 책과 함께 보기.
TED 꼼꼼하게 듣고 내용 파악
딕테이션하고 표현 정리하기.
6교시📖Deepen your English심화
매일 · 매월 공통
네이티브 영어표현력 사전 학습
이 책만은 교과서처럼. 통역사가 영혼을 갈아 만든 책.
7교시🌙Pronunciation & Intonation발음 · 청취
매일 · 매월 공통
김련희 발음·청취 사전 + Elsa Speak 병행
발음의 원리를 이해해 무너지지 않는 실력을.
STAGE 04 · ADVANCED

Advanced로 도약하기10~12개월

라이팅과 스피치로 ‘쓰는 사람’이 되어, 1년의 여정을 완성하는 단계예요.
교시 · 영역
10개월
11개월
12개월
1교시☕Warming Up귀 트기
아리랑 TV · 라디오 청취
키워드만 파악, 가볍게.
CNN · BBC · ABC 뉴스 듣기
전체 메시지를 파악해보세요.
TED 듣기
아침에 귀를 말랑말랑하게.
2교시✍️Writing라이팅
매일 · 매월 공통
매주 한 주제 정해 Writing
Grammarly로 첨삭. 아래 10개 카테고리에서 주제를 골라 다양하게.
3교시🎓Lectures고급 강의
박앵커의 뭉치영어
고급 영어 강의로 내공 올리기(유튜브).
갱미몬의 강경화 장관 연설문 강의
연설문 하나를 통째로 씹어 먹으며 수준 높은 학습.
갱미몬의 강경화 장관 연설문 강의
연설문 하나를 통째로 씹어 먹으며 수준 높은 학습.
4교시🗣️Listening + Speaking실전 회화
매일 · 매월 공통
전화·화상영어 / 회화 스터디 / AI 스피킹 앱
영어로 말할 수 있는 곳이라면 어디든 달려가세요!
5교시🎬Exposure실전 노출
TED 꼼꼼하게 듣고 내용 파악
딕테이션하고 표현 정리하기.
하버드·옥스퍼드 등 명문대 유튜브 강의
세계적인 명문대 강의가 내 손안에.
하버드·옥스퍼드 등 명문대 유튜브 강의
세계적인 명문대 강의가 내 손안에.
6교시📖Deepen your English심화 · 신문
영어 뉴스·신문 읽기
추천 앱: SCAN NEWS.
영어 뉴스·신문 읽기
추천 앱: SCAN NEWS.
타임·가디언·이코노미스트 학습
주 1개 칼럼: 단어 찾고, 해석하고, 소리 내어 읽기.
7교시🎤Public Speech스피치
매일 · 매월 공통
Writing한 에세이·연설문으로 실제 스피치
사람들 앞에서, 어려우면 녹화로라도 내 스피치 모니터링.
BONUS GIFT

선물 안에 든 보너스 ☕

1년 동안 곁에 두고 쓰는 추천 리스트예요.

📚 추천 도서

  • 66일 영어회화 비밀과외
  • 김련희의 영어회화 발음·청취사전
  • 네이티브 영어표현력 사전
  • 나비효과 영문법
  • Grammar In Use
  • 영어 콜로케이션 사전
  • 팝스잉글리시3

📱 추천 앱

  • Youglish표현·패턴 원어민 확인
  • Phrasal Verbs구동사 · 안드로이드
  • Elsa Speak발음·인토네이션
  • 영어회화레벨테스트문장 만들기 · 안드로이드
  • SCAN NEWS영어 뉴스 · 안드로이드
  • Tune in전세계 라디오(아리랑 등)

🌐 추천 사이트

  • GrammarlyWriting 첨삭
  • Youglish원어민 발음·표현 확인(시사·정치)
  • Yarn드라마·영화 짤로 표현 확인(사이트·앱)

🎓 추천 유튜브 · 강의

  • 초급 · 이근철TV—
  • 초중급 · 에스텔잉글리쉬mmmEnglish · Rachel’s English
  • 중급 · SOPHIE BAN · 구슬쌤Learn English with Gill · English with Lucy
  • 고급 · 박앵커의 뭉치영어 · 라이브아카데미English Lessons with Adam · Accurate English

🎥 추천 유튜브 · 브이로거

여성 유튜버
Jenny ImmguamarinaSandy LinLavendairePick Up Limes
남성 유튜버
Bobby MinserMatt D’AvellaNate O’BrienSteve CookLuke Birch
의문문 연습에 좋은 채널
코난쇼오프라 윈프리쇼엘렌쇼라이브쇼Vogue 73 Questions

🔥 동기부여 연설 10선

  • 01  랜디 포시의 마지막 강연
  • 02  브라이언 트레이시의 성공학 강연
  • 03  Rich Rigsby — 초등 3학년 중퇴 아버지에 대한 강연
  • 04  Glenn Close — 2019 Commencement Speech
  • 05  힐러리 클린턴 — 미국 대선 패배 후 연설
  • 06  베네딕트 컴버배치 — “Just Do”
  • 07  오프라 윈프리 — 하버드대 Commencement Speech
  • 08  팀 민친 — 9가지 인생 교훈
  • 09  무니바 마자리 — “우리 모두는 완벽히 불완전합니다”
  • 10  Ellen — Tulane Speech

✍️ Writing 카테고리 — 한 분야에 머물지 말고 다양하게

외교정치IT의료법률사회문화환경산업금융
☕

혼자서 벅차다면, 라운지에서 함께해요

어커봅잉글리쉬는 영어를 ‘배우는’ 곳이 아니라,
편안한 라운지에서 영어를 ‘쓰는 사람’이 자라나는 공간입니다.

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Copyright © A CUP OF ENGLISH. All rights reserved. · 본 커리큘럼의 무단 복제·배포를 금합니다.
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